DIETA COLETIVA
Mais uma semana... estamos entrando na terceira semana.
Como a semana passada eu viajei e fiquei num hotel muito gostoso e com muita comidinha boa, tive mais problemas para emagrecer.
Nem caminhadas deu pra fazer direito pois a chuva atrapalhou muito.
Mas mesmo assim eliminei 800 gramas, resultando num total de 2 quilos.
Estou feliz com o resultado.
Espero conseguir caminhar esta semana, e vou tirar os carboidratos principalmente à noite.
Talvez use uma sopa para desintoxicar.
Espero que todas estejam tendo bons resultados também.
Tenho encontrado dicas ótimas em todos os blogs que estão participando da dieta .
Vou colocar mais algumas receitinhas leves e saudáveis, no próximo post.
Ah! continuo fazendo a dieta dos pontos, estou achando ótimo.
E como os doce para mim são sempre um problema estou investindo nas frutas.
Oi Sônia,
ResponderExcluirMuito obrigada pela força lá na RA, ai como é difícil! Só Jesus sabe como sofro rs mas ver os resultados aparecendo é bom demais e compensa. Vi que vc tá tendo bons resultados também, parabéns!
Eu também sou formiguinha, então tô me apegando nas frutas.
Bjokas