terça-feira, 21 de setembro de 2010

TRUFAS






Olá como passaram o final de semana? Espero que todos tenham uma ótima semana.
Gostaria de agradecer a todos  que fizeram comentários carinhosos, e de incentivo, e também aquelas que estão me acompanhando.
Vocês são muito muito queridas, estou  as acompanhando também. 
Muito obrigada mesmo! 


Uma linda flor para vocês!!!

Então hoje eu vou postar uma receita de trufas tradicionais mesmo, e uma forma diferente de embalá-las
Ficaram lindas!!!


Trufas
300 ml de creme de leite
250g de chocolate meio amargo
250g de chocolate cobertura ao leite
3 colheres de rum
1 colher de mel
1 colher de essência de rum
Chocolate fracionado para tampinha


Derreta os chocolates, acrescente o creme de leite, o mel, o rum e a essência.
Mexa bem até ficar bem cremoso. 





Coloque nos copinhos e leve a geladeira por 4 horas mais ou menos.
Retire cubra com a cobertura fracionada, coloque a colherinha e embale.





Fica muito lindinho para uma mesa de festa.
Veja prontinho que graça!



Bem por hoje é só um beijo a todos.

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

PÃO DE MEL RECHEADO COM DOCE DE COCO


Olá como vão todos?
Aproveitando o friozinho que está fazendo resolvi mexer com chocolate, e fiz pães de mel recheados com beijinho de coco.  Muita gente me pede para fazer esta variação.
A receita de pão de mel eu já passei pra vocês  aqui.
Então é só ir lá e ver.

O beijinho eu fiz com:
1 lata de leite condensado
150 g de coco ralado
1 colher de margarina
Leve ao fogo até dar o ponto desejado


Cortei e recheei o pão de mel, fiz metade recheado de coco, metade com doce de leite. 


Cobri com chocolate ao leite, aqui esperando secar para embalar


Olhem depois de uma mordida!!


Agora embaladinho pronto para o público rsrsrs!!!


Boa tarde e um beijo a todos

terça-feira, 14 de setembro de 2010

SELINHO 2

Recebi mais um selinho, meu segundo esta semana  ai ai!!!!
Foi a linda Hiarlas  do blog http://docecantinhodahi.blogspot.com/
que me passou .
Obrigada Hiarlas, fiquei muuuito feliz!


E para este selinho a regrinha é indicar 12 blogueiras (os), criar um post sobre o selinho com o link do blog que te indicou.






Mara do blog  http://sonhosconquistas.blogspot.com/





Meninas,  muitos beijos para todas

O OTIMISMO FAZ BEM A SAÚDE

Será que ser otimista pode melhorar sua saúde?
“O coração alegre é bom remédio”, escreveu um sábio rei israelita uns 3 mil anos atrás. Provérbios 17:22
Hoje os médicos estão reconhecendo a sabedoria dessas palavras inspiradas. Mas para muitos de nós, o “coração alegre” pode não ser algo natural.

A correria e as cobranças do dia-a-dia  podem resultar  numa atitude pessimista.
Alguns estudos indicam que, apesar das dificuldades, vale a  pena ter um ponto de vista otimista.

O otimismo é a “disposição de ver as coisas pelo lado bom;  esperar sempre uma solução favorável”.

A pessoa otimista quando enfrenta uma situação ruim não encara a derrota como algo permanente.

Em vez disso, ela aceita e analisa a situação. Então de acordo com o que aconteceu age para  melhorar as coisas.

Já a pessoa pessimista muitas vezes culpa a si mesma. 
Ela encara o problema como permanente, achando que é resultado de sua própria estupidez, incompetência ou má aparência. Por causa disso, acha que sempre irá fracassar.

Precisamos  lembrar que o otimismo afeta nossa saúde.   
Cientistas constataram que as pessoas otimistas tem saúde melhor. 

Os pesquisadores também observam que os otimistas lidam melhor com o estresse e tem menor chance de ter depressão.

Não é nada fácil manter uma atitude otimista com tantos  problemas a se multiplicar.
Não é de admirar que muitos acham difícil ter um ponto de vista positivo.




Por isso: 

Algumas sugestões para nos ajudar a ser mais otimista
Quando achar que não vai gostar de algo ou que vai falhar num projeto, rejeite essa idéia. Concentre-se nos pontos positivos.
▪ Tente encontrar prazer no trabalho. Seja qual for o seu serviço, concentre-se nos aspectos que acha gratificante.
▪ Procure amigos que encaram a vida de forma positiva.
▪ Lide com as situações que podem ser controladas e tente aceitar as que não podem.
▪ Todos os dias, anote três coisas boas que aconteceram com você.
fonte "Despertai"
Vamos nos esforçar, para olhar sempre o lado bom das coisas.
Só isto já faz nossa vida mais feliz.
Beijos a todos.

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

SELINHO


Olá, hoje fiquei muito feliz ao ver que  recebi meu primeiro selinho.
Recebi da querida Paula,  e agradeço  pela  lembrança e carinho.
Como ela mesma disse é um incentivo para quem está começando  na blogosfera.




A regra é escolher 6 seguidoras, para repassar o selinho.
Então escolhi estas  seis seguidoras e amigas, que estou conhecendo agora e aprendendo a gostar muito, para  repassar o carinho :


Hiarlas do blog  http://docecantinhodahi.blogspot.com/


Silvana do blog  http://interioradentro.blogspot.com/


Irene do blog  http://blogdairene.blogspot.com/


Mara do blog  http://sonhosconquistas.blogspot.com/


Andrea do blog  http://coisasqueminhaavotinha.blogspot.com/


Cris do blog  http://encantosepresentes.blogspot.com/


Como é bom ser lembrada né?






Um beijo Paula e a todos que me visitam

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

GOSTA DE JARDINAGEM?




























Quem não gosta de um lindo jardim florido? Mas nem todos dominam a arte da jardinagem.
Talvez esse hobby esteja lhe beneficiando mais do que pode imaginar. Pesquisadores encontraram evidências de que a jardinagem faz bem à saúde, reduzindo os níveis de estresse, abaixando a pressão sanguínea e até contribuindo para uma vida mais longa.




lírios do meu jardim
É um grande alívio chegar em casa após um dia corrido e estressante e distrair-se cuidando do jardim.  Além de ser interessante e satisfatório, cuidar de um jardim pode ser até melhor do que ir à academia.
kalanchoe do meu jardim
Como assim?
Atividades tais como cavar, afofar a terra e limpar o jardim são exercícios bons e constantes que queimam mais calorias do que andar de bicicleta.
A jardinagem beneficia especialmente os idosos.
Esperar o aparecimento de um broto ou botão os ajuda a ter expectativas positivas. Além disso, o jardim é um remédio contra a dor e a frustração da idade avançada.
Os idosos em geral se sentem desanimados devido a sua crescente dependência dos outros. No entanto a necessidade de estar no controle é preenchida ao decidirmos o que plantar, como planejar e cultivar o jardim.


flores do jardim da minha mãe

E dessa maneira a pessoa pode novamente satisfazer sua necessidade de cuidar.
Ademais, cultivar flores ou alimento para outros talvez os ajude a recuperar a confiança e a auto-estima.
No entanto, não é apenas quem cuida de plantas que se beneficia do verde.

O professor Roger Ulrich, da Universidade do Texas, fez uma experiência com um grupo de pessoas que haviam sido submetidas a um teste de indução de estresse. 

Ele descobriu — com base em dados sobre a freqüência cardíaca e pressão sanguínea — que os que foram levados a um local cheio de plantas e árvores tiveram uma recuperação mais rápida do que os que não estavam expostos a uma paisagem tão natural.

jardim da minha mãe
Um teste parecido mostrou que pacientes que estão no hospital, se recuperando após uma cirurgia, beneficiaram-se de ficar em quartos com vista para as árvores.

 Em comparação com outros pacientes, eles “recuperaram-se mais rápido, foram para casa mais cedo, precisaram de menos tratamento para aliviar a dor e queixaram-se menos”.
fonte "Despertai"

Então vamos por mãos a obra, quem não tem um jardim pode plantar um vaso ou uma jardineira. Vamos aproveitar o início da primavera e cuidar de nossa saúde.   

Beijos a todos               

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

DICAS DE COMO MANTER A HIGIENE EM NOSSA COZINHA









Olá, hoje trago algumas dicas para cuidarmos de nossa cozinha.
São dicas de limpeza e cuidados.
Espero que sirvam, é sempre bom lembrar o que podemos e o que não devemos fazer,
dicas tiradas daqui.


Esponja

Você só troca sua esponja de lavar pratos quando ela já está esfarelando?
Socorro! A esponja é um dos lugares prediletos dos microrganismos, e deve
ser renovada sempre.
- É uma das partes mais contaminadas da cozinha. Se ela for lavada e
desinfetada diariamente, dura até 1 semana. A receita para
desinfetar a esponja é 2 colheres de sopa de água sanitária em 1 litro de
água. Deixe-a de molho por 5 minutos, seque-a com um pano limpo e guarde-a

em local seco.água.
Refrigeração e descongelamento 

Lugar de comida pronta é na geladeira. Deixar os alimentos na panela por
horas e horas pode ser um risco para a saúde.
- É falsa a idéia de que é proibido colocar alimento quente na geladeira.
No entanto, depois de sair do fogo ou forno, pode-se esperar até duas horas
do lado de fora pois o calor impede a contaminação. Ao colocar na
geladeira, o recipiente deve estar descoberto para o vento gelado roubar o
calor do alimento. Após o resfriamento, pode tampar - ensina o
especialista.
O descongelamento de peças como carne, peixes e frango deve sempre ser
feito dentro da geladeira. Deixar em cima da pia é uma porta aberta para os
microrganismos. Na pressa, o jeito é colocar o alimento em um saco
plástico, mergulhá-lo em uma bacia com água e trocá-la a cada 30 minutos.
Ou então, usar o forno microondas.


Forno microondas

Por falar em microondas, é preciso fazer um pequeno teste mensalmente para
verificar se ele está com problema de vazamento de radiação, o que pode
causar problemas como catarata. O procedimento é simples: coloque meio copo
de água no forno e duas maçãs do lado de fora, uma sobre o aparelho, e
outra na frente da porta. Ligue-o por três minutos. Depois, corte as maçãs
ao meio. Se algum ponto das frutas estiver cozido, é sinal de que há
vazamento. Leve o forno correndo para a assistência técnica!





Hortaliças e palmito

Muita gente lava as hortaliças e guarda na geladeira. Só que elas têm
aquela mesma propriedade "up take" da casca do ovo.

Por isso, o certo é tirar os vegetais do plástico do mercado, colocar em
outro saco e guardá-los por 2 horas na parte menos fria (a gaveta de baixo)
da geladeira. Depois, lave as folhas em água corrente e deixe por 5 minutos
em uma mistura de 1 litro de água com 1 colher de sopa de água sanitária.
Após esse tempo, pode enxaguar ou não, e colocar de volta na geladeira ou
servir.

O palmito é um dos maiores agentes do botulismo. Por isso, antes do
consumo, ele deve ser fervido.

Panelas

Não devem ser areadas, pois dessa forma você pode tirar o produto
anti-aderente, ou o óxido de protecção das panelas de aço inox. Os
fragmentos da panela de alumínio podem até causar mal de alzheimer e
parkinson. O modo certo de limpá-las é com água e sabão. Se ficar alguma
mancha, seque a área, jogue pó de café e retire com um papel absorvente.


Outros utensílios

Lixeirinha em cima da pia da cozinha é entregar o ouro ao bandido. Retire-a
dali imediatamente!

As tábuas de cortar carne devem ser, de preferência, de plástico, mas não
duram para sempre. Troque quando perceber que já foram muito usadas.

Você fecha o pacote de biscoito , o saco de arroz e de café com o mesmo
pregador de roupa que usa no varal? Cuidado! A exposição do objeto ao ar
livre e depois seu contato com alimentos é arriscado.
- Mas se o pregador é novinho e usado somente para fechar embalagens, não

há problema.

Ovos

Você sabia que, ao contrário do que fazem 90% das pessoas, não se pode
guardar os ovos na porta da geladeira?
- A porta da geladeira tem uma variação de temperatura muito grande com o
"abre-e-fecha". Os ovos têm que ser bem refrigerados sempre, para evitar a
bactéria salmonela, que pode estar dentro da gema. A 
salmonela não modifica o gosto dos ovos, por isso não é possível perceber se o produto está contaminado ou não. 
Para evitar qualquer problema, não consuma ovos crus ou mal passados.
O especialista alerta ainda para outro problema: o "up take", uma
propriedade de absorção que a casca do ovo tem. Quando se lavam os ovos, a
casca absorve a água e consequentemente, a sujeira da casca. Por isso, nada
de lavá-la.



Beijos e boa quarta feira!!!!